In der 62. Folge gibt es wie immer ein Jubiläum zu feiern. Drei Jahre oder wie Josi sagen würde "das Regelmäßigste, was ich je gemacht habe". Die beiden plaudern über ihre WM Teilnahme, Anja Scouting Job, Anbaden, Anja`s zweiten Aufstieg, ein Viva-con-aqua fünf gegen fünf mit falscher Wechselzeit, Interviewfragen die erwünscht sind, einen Bibliotheksaufruf
und das drohende WM Blackout.
Zwischen Pillepalle und Lebensfragen eben.
Mensch merke sich: "nicht alles erfordert eine Reaktion."

In der 61. Folge ist Monika Staab, aktuell Trainerin der Nationalmannschaft von Saudi Arabien zu Besuch. Die ehemalige Präsidentin und Trainer Frankfurts erzählt von der Zeit als One-"women-Show", der Verwehrung von Brustschutz, dem Einhalten von Gebetsstunden, ihrem ersten Länderspiel auf den Malediven, einer alkoholfreien Party mit corona-Folgen und Adaption als Geheimrezept. Durch Tryouts von 800 auf 35. Durch die ein oder andere Grätsche rutschen die drei von einem Pfund, um im Hydepark zu trainieren vorbei an 6000 DM für einen Meisterschaftstitel hin zu 0,1 % Profifussballerinnen.

In der 60. Folge begrüßen Anja und Josi die "Leichtigkeit"und ein geografisches Feuerwerk. Die Jubiläumsfolge berichtet vom Aufstieg in Leipzig, Sturmwarnungen in Manchester, Vogelgezwitscher in Helsinki, gender equality in Riga und über 30.000 Zuschauer:innen in Köln.
Die Frage aller Fragen: wie heißt die MbH-community?

ACHTUNG TRIGGERWARNUNG: Diese Folge enthält sensible Inhalte zum Thema Anorexie.
In der 59. Folge sprechen Anja und Josi mit Rike Gronholz (Podcast: keep going-keep growing) über ihre Zeit mit einer Essstörung (Anorexie). Was passiert, wenn das Glück vom Gewicht abhängt? Welche Bedeutung haben Wörter wie BMI, Perfektionismus und "dünnheutig" in diesem Kontext? Wie sieht ein Klinikaufenthalt/Alltag aus? Welche Gerüchte und Vorurteile gibt es? Was wäre, wenn keine Kcal zu tracken einen Sieg bedeutet?
Rike erzählt wie sie vom einen Extrem ins Andere, nämlich bodybuilding, gekommen ist, von der Angst rückfällig zu werden, vom Support ihrer Familie & Partner und ihrem Traum Medizin zu studieren.
Manchmal muss sich auch zum Glück geschummelt werden.

P.S. Solltest du das Gefühl haben, das etwas an deinem Essverhalten nicht gesund ist und du kommst alleine nicht weiter: fasse deinen Mut zusammen, spreche mit Menschen darüber und hole dir professionelle Hilfe.
Orientierungshilfe: www.bzga-essstoerungen.de TEL.: 0221 892031

In der 58. Folge switchen Anja und Josi gedanklich zwischen dem continental
Devide Trail und einem irritierenden Bildschirmschoner. Der Streik ist zurück in der Gesellschaft oder war er nie weg? Einsam ist nicht allein, weniger ist mehr und ein Dankeschön an den neuen Moralkompass. Der Inbegriff von "Düdelfolge".

In der 56. Folge starten die verschnupfte Anja, Josi und Dauergast Tabea Kemme mit einem Alaaf in die Rückrunde.

Vom Karnevalskostüm geht es über nachhaltige Starallüren, bis hin zur Dress-code Klausel: be as you are! Welcher Typ seid ihr? Freeze or Function?
Ein Medical Symposium mit Menstruationsthemen und ein
1,10 m Hamburger Gitter später staunen die Drei über die neuen Ablösesummen. Der Stammtisch ist zurück.

In der fünfundfünfzigsten Folge lassen Anja und Josi das Jahr 2022 "auskurieren". Ein Folgen-Rückblick mit
persönlichen Highlights, einem Urlaub in fünf Kategorien und News von Kati Witt. Lasst es euch gut gehen. Tschööö 2022

In the fifty-fourth episode Anja and Josi welcome Therese Sjögran, sporting director of FC Rosengård. Therese stopped her active football career with 38 years. How did she become one of sweden`s most successfull manager and what are her biggest challenges? The three are talking about her transition, leadership-style, how Sweden educates player and why you loose money to be the best team in Sweden. If you want to play for Therese you better "don`t ski". Enjoy this episode between struggle and next dreams and most important make a wish.

In der 53. Folge treffen sich Anja und Josi zwischen Hot-Yoga
Kummerkasten und Wertstoffhof. Was ist eigentlich eine Kampfmannschaft, wieso beherrscht Anja magic skills und zählt dazu eigentlich auch aktives zuhören? Lasst euch ein bisschen berieseln bevor die unabgesprochene doppelte random question gestellt wird und Diversität im Fussball auf den Tisch kommt. #Wirsindda , wie "theleaguecommunity" und "apollo18" sagen würden.